Rouwverwerking Therapie

Weinig gebeurtenissen zijn zo ingrijpend als het verlies van een dierbare. Nog even los van de vraag hoe je die persoon verloren hebt: onverwacht, of na een ziekbed.  Iemand zei na een onverwacht overlijden hierover: Vanaf ‘dat’ moment was er geen verleden of toekomst meer, alleen een voor en na de gebeurtenis. Dichteres M. Vasalis schreef: Men wordt bespannen met heel andre snaren, en wie het niet ervoer die weet het niet.

Rouwverwerking therapie gaat niet alleen over de emotie en het gemis, maar vooral over wat dat gemis met jou doet, en welke veranderingen het in jou teweegbrengt. Veel mensen ervaren emotionele, lichamelijke- en/of sociale veranderingen. Het is ook een identiteitsverandering, je bent niet meer de partner, de moeder, de zoon of dochter van. Het kan invloed hebben op hoe je de wereld ervaart, of je spirituele beleving. Kort gezegd, het verhaal van je leven is veranderd, en je bent jezelf even kwijt.

Soms kan het pijnlijk zijn als je ook veel negatieve gevoelens hebt gehad ten opzichte van degene die overleden is. Of omdat het verhaal tussen jou en die persoon niet af is. In rouwverwerking is het zeker zaak om te kijken naar de band die je met de overleden persoon had, en hoe deze een andere vorm kan krijgen.  

Een ander soort rouw gaat over verlies dat in de kindertijd heeft plaatsgevonden. Kinderen werden vroeger nogal eens over het hoofd gezien bij het overlijden van een ouder of een broertje of zusje. Ze hebben alles meegekregen maar hebben buitenspel gestaan toen er over het verlies gesproken werd. Met CI en rouwverwerkingstherapie kun je het verlies alsnog op een goede manier afsluiten.

Als jij dit leest kan het zijn dat rouw voor jou ook een moeizaam proces is, dat je graag je verhaal wilt vertellen, en je verlies ervaring een plaats wilt geven.

Je vraagt je misschien af hoe ik ertoe gekomen ben om mij beroepsmatig op rouw te richten. In mijn gesprekken door middel van CI is onverwerkt verlies een onderwerp dat regelmatig voorbijkomt. Dat heeft gemaakt dat ik mij daar meer in wilde verdiepen en een aanvullende studie Rouwbegeleiding op masterniveau aan de VID, wetenschappelijke hogeschool in Oslo ben gaan doen. Ik heb ontdekt wat een boeiend vakveld het eigenlijk is omdat hier zoveel aspecten van het leven in samen komen.